VIII- Consciência e inconsciente
Segundo Janov, a "consciência" surge com o sistema nervoso, algumas semanas após a concepção. Desenvolve-se a três níveis:
- visceral, ao longo do período fetal e dos seus primeiros meses de vida, é a memória, a consciência do corpo, da sobrevivência;
- emocional - é a consciência dos sentimentos, ligada às nossas relações com os outros;
- intelectual - a partir dos 5-7 anos, é a consciência integrante, das ideias, da significação, do conhecimento.
O cérebro segrega a sua própria morfina, as endorfinas, que repelem o sofrimento desconexando os três níveis de consciência; tornar-se inconsciente é perder contacto consigo próprio. O sofrimento primal nasce da frustração de uma necessiade; demasiado forte para ser integrada, ela ameaça o desenvolvimento (exemplos: a necessidade de contacto do recém-nascido com a sua mãe; a necessiade de sentir, de exprimir livremente as suas emoções e ideias).
O neurótico interpreta inconscientemente o presente em função do passado, recria o passado com a ilusão de sair finalmente vencedor da luta, utiliza mais a sua energia para combater o sofrimento do que para viver.
A terapia primal inverte o processo da nevrose - sentir o sofrimento primal cura, restabelece a conexão entre os três níveis da consciência: "Podemos viver no presente quando o passado está resolvido".
Fonte: O Desenvolvimento Psicológico da Criança - R.Deldime, S. Vermeulen; Colecção iblioteca Básica de Educação e Ensino; Edições ASA
FERNANDO BARNABÉ
Nasceu em Alvor, em 1958. Signo de Aquário com Ascendente Balança.